quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

Dicas para diminuir os Efeitos colaterais comuns na Terapia do HCV

Dicas para diminuir os Efeitos colaterais comuns na Terapia do HCV
American College of Gastroenterology - ACG
Força Tarefa da ACG para a Hepatite C
Atualizado em 27/01/2014


Pele seca, coceira na pele e erupção suave-Tome banhos curtos, morno (não quente). Use um sabonete hidratante (Dove ® ou Aveeno ®).
-Use loções/cremes para a pele, sem perfume. Eucerin ®, Curel ® e LacHydrin creme ®, são muito úteis.
-Certifique-se de usar protetor solar (no mínimo FPS 15), pacientes em uso de medicação são mais sensiveis ao sol.
-Tente medicamentos que podem ser comprados sem receita como cremes de hidrocortisona ou spray Benadryl ®.
-Se a coceira persistir, contate a clínica/médico para aconselhamento e/ou prescrição de medicamentos.


Irritação da pele no local de injecção -Se indolor, irritação vermelha da pele no local da injecção é comum.
-Isso resolve por conta própria dentro de 7-10 dias. Para minimizar essa reação, lembre-se de alternar o local das injeções. 
Dor no peito -Dor no peito é um efeito colateral incomum que deve ser comunicado imediatamente à clínica/médico. Procure o Serviço  de emergência mais próximo, se necessário.


Insonia (incapacidade de dormir)
- Os medicamentos para a hepatite C podem, algumas vezes, interferir com o seu ciclo normal do sono. Conseguir uma boa noite de descanso vai ajudar com alguns dos sintomas gripais. Se você tiver problemas para dormir, ligue para a sua clínica/médico para sugestões/medicamentos.


Sintomas de gripe (febre, calafrios, dores de cabeça, fadiga, dores musculares)
-Uma hora antes de sua injeção, tomar acetaminofeno (Tylenol ® ou genérico - paracetamol), ou ibuprofeno (Advil ®, Motrin ®, ou genéricos). Você pode repetir a cada 4-6 horas após a injecção, conforme necessário.
-Não tome mais do que 2000 mg de paracetamol no período de 24 horas.
-Não tome mais do que 1.600 mg de ibuprofeno no período de 24 horas.
* Se você tomar paracetamol e ibuprofeno no mesmo período de 24 horas, não tome mais do que a metade dasdoses máximas diárias listadas acima para cada produto.
-Aumente a sua ingestão diária de líquidos (sem álcool e sem cafeína). Recomendamos 8 a 10 copos de água ououtras bebidas claras por dia.
-Tome injeções de interferon peguilado à noite ou ao deitar para dormir durante a maior parte dos sintomas de gripe.


Depressão e irritabilidade (sinais de depressão incluem sentimentos de profunda e constante tristeza, desesperança, grito, grandes alterações no humor, perda de interesse em coisas que você gosta, problemas para dormir/concentração)
-Evite situações estressantes, se possível e aprenda técnicas de relaxamento.
-Inclua exercícios leves em sua rotina diária.
-Torne-se um voluntário para alguém menos afortunado do que você.
-Procure ajuda profissional. Certifique-se de notificar a clínica/médico se esses sentimentos persistem, pode havermedicamentos disponíveis por prescrição para ajudá-lo.
-Se você tiver pensamentos de auto-agressão, suicídio ou outros, chame a clínica/médico imediatamente.


Leve queda de cabelo
-Cortes mais curtos podem reduzir a perda de cabelo.
-Não lave o cabelo excessivamente. Se você lava o cabelo diariamente, tente trocar para cada dois dias.
-Evitar o uso de secadores de cabelo e tratamentos químicos em seus cabelos.
-O crescimento vai voltar após o tratamento ser interrompido.


Perda de apetite (perda de peso de 4,5 a 6,8 kg é comum)
-Faça pequenas refeições frequentes ao longo do dia, mesmo que você não esteja com fome. Lanches em vez de apenas 3 grandes refeições é muitas vezes útil.
-A caminhada leve ou pequenos exercícios antes das refeições pode aumentar o apetite e diminuir a náusea
Tente Shakes de proteína em pó, ou suplementos alimentares (Ensure ®, Boost ®, Sustacal ® Slim Fast®), além derefeições regulares.
- Escovar os dentes regularmente pode eliminar o gosto metálico na boca. Algumas pessoas descobriram que a ingestão de uma pequena quantidade de chocolate escuro, iogurte ou mel, antes de uma refeição, ajuda a reduzir ogosto metálico. Limão fresco na água gelada também é útil.


Náusea, vômito e diarréia
-Beba muito líquido (sem alcool e sem cafeína).
-Tomar a ribavirina com alimentos pode reduzir a náusea.
-Para diarréia ocasional, mude para alimentos leves, tais como bananas, arroz, compota de maçã e torradas ou bolachas até a diarréia desaparecer. Depois, gradualmente, volte à dieta normal.
-Tome medicamentos que não necessitam de receita médica para náuseas e diarréia. Se isso não ajudar, ligue paraa clínica/médico para a prescrição de medicamentos.
-Vómitos ou diarreia que dure mais de três dias deve ser relatado à clínica/médico.


Arair Azambuja – Presidente da AMAPHET, filiada ao MBHV